Prochaine place disponible en octobre.Écrivez-moi à christellesport@orange.fr pour être prioritaire.
Christelle BonnetÀ toutes les femmes à partir de 40 ans qui ne se reconnaissent plus dans leur corps.
Vitalité 50
Vous n'avez pas besoin de recommencer, encore une fois. Vous avez besoin de savoir comment prendre soin de vous, dans votre vraie vie.
Session d'accompagnement individuel, une place chaque mois.
Si vous vous reconnaissez dans ce qui suit, c'est peut-être l'occasion de commencer.
Pourquoi cet accompagnement ?
Coach sportive depuis plus de 30 ans, j'aide les femmes à partir de 40 ans à arrêter de subir leur corps et à retrouver leur énergie, avec un sport doux conçu pour elles à faire à la maison, et un accompagnement individualisé où les résultats s'installent pour durer.
Ce n'est pas une question de volonté. Votre corps a besoin de plusieurs choses à la fois, et c'est justement le rôle de l'accompagnement : tout relier, pour vous.
Vitalité 50 est né de mon propre parcours. J'ai testé, j'ai fait des erreurs, j'ai recommencé, et j'ai fini par trouver la méthode qui fonctionne vraiment, sans brutalité et sans régime. C'est cette méthode que je vous transmets, adaptée à votre corps et à votre vie, pas à un idéal générique.
À qui s'adresse ce programme ?
- Vous faites déjà attention, vous bougez, vous avez déjà essayé des choses, mais vous ne savez plus par où commencer pour que ça tienne dans la durée.
- Vous sentez que votre corps a changé et que ce qui fonctionnait avant ne fonctionne plus.
- Vous en avez assez de recommencer chaque rentrée sans jamais construire une vraie progression.
- Vous préférez faire du sport chez vous, loin du regard des autres, mais seule vous savez que vous ne vous en donnerez jamais le temps.
- Vous voulez un cadre clair, un suivi individualisé, et des résultats qui s'installent pour de bon.
À qui ce n'est pas destiné ?
- Vous cherchez une perte de poids rapide sans changer vos habitudes.
- Vous voulez un programme figé, sans accompagnement ni ajustement.
- Vous êtes déjà à l'aise en salle de sport et n'avez pas besoin d'être suivie
- Vous n'êtes pas prête, pour l'instant, à investir dans un accompagnement structuré.
Ce que vous allez obtenir
Qui suis-je ?
Fatigue, perte de motivation, silhouette qui change… Stéphanie se sentait bloquée .
Grâce à l'accompagnement personnalisé, elle a retrouvé de l'énergie, du tonus et du bien-être au quotidien – sans régime, sans pression.
Pourquoi Vitalité 50 fonctionne là où les autres méthodes ont échoué
La vérité que personne ne vous dit sur la ménopause
Si vous avez essayé de faire plus de cardio, de manger moins, ou tenté des programmes "miracles" et que rien n'a marché durablement, ce n'est PAS de votre faute.
Voici pourquoi :
Le vrai problème :
Les méthodes classiques ne prennent pas en compte les changements hormonaux profonds que vit votre corps à partir de 35 ans. En périménopause puis en ménopause, votre corps ne fonctionne plus comme à 30 ans. Les approches qui marchaient avant ne marchent plus maintenant.
Résultats ?
Vous vous épuisez, votre corps résiste. Les douleurs s'installent, le sommeil est perturbé. Vous abandonnez, découragée.
La vraie solution :
Vitalité 50 fonctionne parce qu'au lieu de FORCER votre corps à s'adapter à une méthode rigide, j'adapte l'approche à votre corps, votre rythme, votre vie.
Votre parcours dans le programme
Évaluer.
On part d'un vrai état des lieux : votre force, votre souplesse, votre niveau de stress. On prend le temps de comprendre où vous en êtes, sans jugement.
S'engager.
Vous posez les fondations : renforcement musculaire à la maison, respiration, alimentation adaptée à votre corps. C'est ici que la prise de conscience s'installe, avant même les premiers résultats visibles.
Continuer et ajuster.
On approfondit et on adapte à votre rythme, avec des outils concrets pour la gestion du stress et de la récupération.
Arrêter.
Vous apprenez à lâcher ce qui ne vous sert plus, dans votre corps comme dans vos habitudes.
Initier.
Le cardio arrive enfin, quand votre corps est prêt, pas avant.
Consolider.
Ce qu'il y a dans le programme
Elles ont suivi le Programme Vitalité 50 :
Plus de 30 ans à accompagner des femmes sur le terrain. Plus de 30 femmes accompagnées depuis la création de Vitalité 50.
Note de 5 sur 5 sur Google.
La phrase que j'ai entendu le plus souvent à la fin du programme :
« J'ai retrouvé la femme que j'étais. »
La phrase que j'ai entendu le plus souvent à la fin du programme :
« J'ai retrouvé la femme que j'étais. »
Vous ne vous reconnaissez plus ?
Retrouvez progressivement silhouette, énergie, tonicité et équilibre durable après 40 ans.
Réservez votre appel bilan offert
Cet appel bilan offert est un premier échange pour comprendre votre situation actuelle, vos blocages et vos objectifs.
Cet appel bilan offert est un premier échange pour comprendre votre situation actuelle, vos blocages et vos objectifs.
- Je prendrai le temps de comprendre ce qui vous freine aujourd'hui — fatigue, douleurs, manque d'énergie, stress — et si Vitalité 50 peut vraiment vous aider..
- Certaines femmes pensent manquer de motivation... alors qu'en réalité, elles manquent surtout d'un cadre clair et d'un accompagnement adapté.
Important : Je ne vous vendrai rien pendant cet appel. C'est un vrai moment d'écoute pour voir si nous sommes faites pour avancer ensemble. Aucune pression, aucune obligation.
Places limitées : Je ne mène que 10 appels bilan par mois, pour prendre le temps nécessaire avec chacune, et sélectionner la personne qui aura la place unique du mois. Les places partent vite.
Questions / Réponses
- Est-ce que ça marche pour mon cas, à mon âge, avec mes douleurs ? Le programme est construit pour être adapté à votre corps et à votre rythme, pas pour vous imposer un cadre générique. C'est justement le rôle du suivi individualisé.
- Combien de temps ai-je accès au programme ? Vous avez un accès un an à la plateforme, avec le programme complet et tous les bonus.
- Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ? Oui, un paiement en plusieurs fois est possible.
- Au bout de combien de temps vais-je voir des résultats ? Les premières semaines apportent une vraie prise de conscience et une sensation de légèreté. Les résultats physiques s'installent ensuite, progressivement, à l'intérieur des 5 mois, pour durer.
- J'ai mal au dos et/ou aux genoux, est-ce que c'est pour moi ? Oui. Le programme est construit pour respecter votre corps tel qu'il est aujourd'hui, avec des exercices doux et adaptés. L'état des lieux du départ permet justement d'en tenir compte dès le premier pas.
- Et si je fais mal les exercices ? Vous êtes suivie, pas seule face à une vidéo. Vos retours sont observés et corrigés dans le cadre du coaching, pour que les mouvements restent sûrs pour votre corps.
- Je manque de temps, ça vaut le coup ? C'est justement pour les femmes qui manquent de temps que l'accompagnement individualisé existe : il porte l'organisation avec vous, pour que vous n'ayez pas à tout gérer seule. Les séances de sport sont courtes et peuvent se faire au gré de votre semaine.
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Obligations : Du vendeur : Christelle Bonnet est tenue à une obligation de moyens et non de résultats. Elle ne pourra donc en aucun cas être tenue responsable en cas de non atteinte d'un objectif (par exemple : perte du poids). Par contre, elle s'engage à donner tous les moyens, clés et exercices pour tendre à cet objectif. Christelle Bonnet se réserve le droit d'examinateur quels exercices sont les plus appropriés en fonction de chaque client. De l'acheteur : En travaillant avec Christelle Bonnet, l'acheteur s'engage à réaliser les exercices demandés afin d'optimiser ses chances de réussite. Il s'engage également à prévenir au plus tôt Madame Christelle Bonnet dès qu'il rencontre une difficulté de paiement, d'emploi du temps ou de difficultés quelconques pendant l'accompagnement. Propriétés intellectuelles : Tous les éléments de ce site et des documents s'y afférant sont et restent la propriété intellectuelle et exclusive de Christelle Bonnet. Nul n'est autorisé à reproduire, exploiter, rediffuser, ou utiliser à quelque titre que ce soit, même partiellement, des éléments du site qu'ils soient logiciels, visuels ou sonores ou à communiquer ses identifiants personnels de connexion à l'espace membre à un tiers. Ce site internet et tout son contenu sont protégés par les lois sur la protection des droits d'auteur et de la propriété intellectuelle pour tout pays. L'auteur se réserve le droit de réclamer des dommages et intérêts si ces termes ne sont pas respectés. Ce site ne fait pas partie du site web Facebook™ ou de Facebook™ Inc ni des sites de l'entreprise Google LLC. De plus, ce site n'est en aucun cas approuvé par Facebook™ ou par Google™. Facebook™ est une marque de commerce de Facebook™, Inc.